Il circuito italiano di palestre dedicato alle donne

Il circuito di allenamento esclusivo che ti permette di ottenere la forma desiderata in soli 30 minuti!
Un allenamento concepito su misura per te, seguito e controllato in ogni momento da un personal trainer.

Come funziona il Metodo Miafit®

Puoi iniziare il tuo allenamento in qualsiasi momento; il percorso si compone di macchine a resistenza idraulica ideate e realizzate appositamente per le donne che permettono di lavorare in totale sicurezza, eliminando ogni rischio per la tua salute.
Durante tutto l’allenamento sarai costantemente seguita dalla tua istruttrice Miafit, che ti aiuterà ad eseguire in modo corretto il tuo programma personalizzato, ottenendo i risultati che desideri.

In forma in 30 minuti

Con il metodo MiaFit in soli 30 minuti puoi bruciare fino a 500 calorie.
Scegli il percorso in base al tuo obiettivo: Circuito Classic, Cardio, Power, Slim, Evoluto oppure Extra. E per variare l’allenamento -e non annoiarti mai- hai a disposizione tanti corsi extra-circuito: TRX, GAG, Funzionale, Yoga, Total Body, Walking, Pilates, X-Tempo, Rebound e tanti altri!

MiaFit Personal Trainer

In sala è sempre presente la nostra istruttrice MiaFit che ti segue passo passo nello svolgimento del tuo allenamento aiutandoti ad ottenere il massimo da ogni seduta! Svolgere il proprio programma personalizzato in maniera corretta è il modo migliore per riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi, prevenire fastidi e piccoli infortuni ed essere sempre in forma!

Allenati quanto vuoi

Con un unico abbonamento puoi allenarti quando vuoi e tutte le volte che vuoi! Le formule di abbonamento di MiaFit ti consentono la massima flessibilità: dal lunedì al sabato mattina puoi scegliere il momento della giornata che preferisci (approfittando anche dell’orario continuato), i corsi che preferisci e i giorni che preferisci (anche tutti i giorni, se vuoi).

SCEGLI IL METODO MIAFIT

ingressi illimitati

Con un unico abbonamento puoi allenarti quando vuoi e tutte le volte che vuoi!

in forma in 30 minuti

Scegli il circuito in base al tuo obiettivo: in 30 minuti bruci fino a 500 calorie.

solo per donne

Uno spazio al femminile per ritrovarsi e ridisegnare il proprio corpo facendo tutto nella più completa libertà di trovarsi tra sole donne.

senza vincoli di orario

Scegli il momento della giornata che preferisci per allenarti! Massima flessibilità e orario continuato dal lunedì al sabato.

assistente personalizzata

L’istruttrice MiaFit è costantemente presente in sala per seguirti passo passo nello svolgimento del tuo allenamento.

miafit l’app

Prenota i corsi e verifica in tempo reale i tuoi progressi.

miafit kidslab

La novità di Miafit dedicata ai bambini, per favorire uno sviluppo muscolare armonico e la coordinazione.

verifica periodica obiettivi

Miafit segue i tuoi progressi verificando periodicamente l’efficacia dei programmi di allenamento.