Perché scegliere MiaFit?

Perché siamo diverse dagli uomini!

E anche la nostra fisiologia è diversa da quella maschile.
E questo significa che dobbiamo allenarci in maniera diversa e mirata per stare bene e raggiungere i nostri obiettivi (qualunque essi siano!).

 

L’allenamento “30 minuti” Ti permette di allenarti anche nei giorni in cui hai i minuti contati…

Ma un allenamento di 30 minuti è davvero efficace?

Risposta breve: si!

Da MiaFit puoi sempre scegliere come allenarti e se hai poco tempo puoi provare i nostri percorsi “30 minuti”.
Le trainer MiaFit ti guideranno passo passo in base ai tuoi obiettivi, aiutandoti ad allenarti con il giusto ritmo, la giusta intensità ed i giusti tempi di recupero.

Ed in soli 30 minuti svolgerai un allenamento completo ed efficace! (bruciando fino a 500 calorie)

Allenamento 100% personalizzato. Lasciati guidare dal nostro staff!

Tu ci dirai quali sono i tuoi obiettivi (dimagrimento, tonificazione, benessere) e, da quel momento in poi, dovrai pensare solo ad allenarti ed a divertirti.

Le nostre trainer si occuperanno di tutto e ti guideranno passo passo verso i tuoi obiettivi.

Costruiremo un piano di allenamento 100% su misura per te!

VOGLIO PROVARE GRATUITAMENTE

Scegli giorno e ora, ti regaliamo un allenamento personalizzato gratuito con il Metodo MiaFit e ti spieghiamo nel dettaglio la nostra filosofia di allenamento “su misura”.

Come fare?
È facilissmo!
Scegli giorno e ora e prenota. Ti arriverà una email con il riepilogo e tutte le indicazioni!

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In forma in 30 minuti

Con il metodo MiaFit in soli 30 minuti puoi bruciare fino a 500 calorie.
Scegli il percorso in base al tuo obiettivo: Classic, Cardio, Power, Slim, Evoluto oppure Extra. E per variare l’allenamento -e non annoiarti mai- hai a disposizione tanti altri corsi: TRX, GAG, Funzionale, Yoga, Total Body, Walking, Pilates, X-Tempo, Rebound e tanti altri!

MiaFit Personal Trainer

In sala è sempre presente la nostra Personal MiaFit che ti segue passo passo nello svolgimento del tuo allenamento aiutandoti ad ottenere il massimo da ogni seduta! Svolgere il proprio programma personalizzato in maniera corretta è il modo migliore per riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi, prevenire infortuni ed essere sempre in forma!

Allenati quanto vuoi

Con un unico abbonamento puoi allenarti quando vuoi e tutte le volte che vuoi! Ed in tutte le palestre del circuito MiaFit! Le formule di abbonamento di MiaFit ti consentono la massima flessibilità: dal lunedì al sabato mattina puoi scegliere il momento della giornata che preferisci (approfittando anche dell’orario continuato), i corsi che preferisci e i giorni che preferisci (anche tutti i giorni, se vuoi).